В балете, как и в любых видах нагрузок, важно не только много работать над своими физическими возможностями, но и правильно восстанавливаться.
Мы решили объединить два этих аспекта в одном пространстве.
Дважды в неделю вы можете записаться на сеанс массажа, чтобы убрать телесные зажимы и напряжение и снова двигаться легко и свободно!
Разовый сеанс (1 час) – 3600 р.
4 сеанса – 11 600 р.
8 сеансов – 23 200 р.
С вами работает Дина Порицкая – массажист с балетным бэкграундом. По первому образованию Дина – выпускница Санкт-Петербургского института культуры по специальности “педагог-балетмейстер” с огромным опытом работы в хореографических коллективах. Сейчас Дина продолжает танцевать для души. Но знания о специфике балетной нагрузки помогают ей точно понимать, как работать с танцовщиками профессионалами и любителями.
С 2014 года Дина является дипломированным массажистом и кинезиологом. Знает всё о том, как двигается наше тело, как оно реагирует на нагрузки, эмоции и стресс.
Найдите время для себя и приходите к нам в гости! Вас ждёт профессиональный подход и приятная атмосфера.
виды массажа:
спортивный
Воздействия на мышцы, связки и сухожилия. Проводится этот вид массажа для подготовки к физическим нагрузкам, восстановления после нагрузок или полученных спортивных травм.
классический
Используется в качестве профилактической меры для общего улучшения самочувствия и улучшает кровообращение, активизирует функционирование внутренних органов и систем.
антицеллюлитный
Один из самых эффективных способов лечения. Его задача – снять отек тканей, улучшить микроциркуляцию и отток лимфы активизировать обменные процессы в подкожной жировой клетчатке.
МФР
(миофасциальный релиз) — это универсальная тренировка, особая техника массажа и самомассажа, которая помогает расслабить глубокие мышцы и фасции.
массаж лица
Лечебно-профилактическая методика, способствующая расслаблению мышц, омоложению. Во время процедуры улучшается микроциркуляция.
акупунктура
Воздействие на активные точки иглами, вводимыми под кожу на разную глубину. Метод стимулирует структуры центральной и периферической нервной системы.